Bugün de böyle bitiriyorum .
|
1092 kcal
|
Fat: 41.67g | Prot: 70.71g | Carbs: 115.21g.
Breakfast: Yayla Chia Tohumu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Doğadan Beyaz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Lor Peyniri. Dinner: Yayla Çorbası, Dost Ayran, Etli Güveç, Maydanoz, Domatesler. Snacks/Other: Yeşil Erik, Süt. more...
|
|
521 kcal
|
Exercise:
RPM - 45 minutes, Samsung Health - 23 hours and 15 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tugce371's Weight History
|