|
Оооочень вкусный ужин)Даже сладенькое вписала. Это тортилья с сыром,помидором,огурцом,с/с форелью:) Еще обжарила на сухой сковороде по несколько секунд. Сыр расплавился и было очень вкусно. Потом еще зефирку скушала. Итог:236ккал +24ккал(зефирка)
|
723 kcal
|
Fat: 24.28g | Prot: 57.14g | Carbs: 73.10g.
Breakfast: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Коровка из Кореновки Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Lunch: Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Редис. Dinner: Огурец (с Кожурой), Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Snacks/Other: Зефирюшки Воздушный Зефир, Яблоко, Клубника, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doremarka's Weight History
|