|
я очень доволен результатом.но внутриннея перестройка организма проходит сложно. после того когда получу результаты анализа крови,мне будет видно насколько правильно выбрана диета.
|
90 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 82.82g | Prot: 58.34g | Carbs: 63.17g.
Breakfast: ВкусВилл Халва Арахисовая, Кофе (Растворимое), SPAR Овощная Нарезка, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Котлеты из Индейки, Яичница. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|