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1698 kcal
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Fat: 75.46g | Prot: 56.53g | Carbs: 194.97g.
Breakfast: Hacendado Leche de Arroz y Coco, Coffee, Puffed Rice Cake, Avocado. Lunch: Dried Chia Seeds , Carrefour Parmigiano Reggiano, Cherry Tomatoes, El Corte Inglés Almendras Tostadas , Carbonell Crema de Vinagre Balsámico, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Hacendado Aceite de Oliva, Cucumber, Hacendado Canónigos Lavados, Kioene Hamburguesas Vegetales con Berenjenas. Dinner: Orange, Mercadona Thai Sweet Chili Sauce, White Rice, Cooked Salmon. Snacks/Other: Hacendado Granola Baja en Azúcares, Hacendado Leche de Arroz y Coco, Hacendado Mix Frutos Rojos. more...
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1863 kcal
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Exercise:
Squats (Legs) - 10 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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