|
Я всегда удивлялась как некоторые люди срываются и едят на 2500 в день, но сегодня у меня дикий приступ пмс и я съела на 3300 ккал😅😅😅 а спонсор этих ккал банка джема, почти целая пачка масла и пакет печенья. Сама в шоке от себя, не могла остановится. Но сейчас мне так хорошо и спокойно. Интересно как я завтра буду вспоминать сегодняшнюю пищевую вакханалию 🙈
|
3316 kcal
|
Fat: 123.44g | Prot: 107.22g | Carbs: 451.58g.
Breakfast: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Махеевъ Джем Клубничный, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Миндаль Миндаль, Dove Молочный Шоколад, Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой, Фрутилад Финиковый Батончик с Миндалем, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Dinner: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Махеевъ Джем Клубничный, Красная Цена Сушки Малютка, Сливочное Масло, Махеевъ Джем Клубничный, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Bombbar Каша Овсяная Протеиновая Медовая . Snacks/Other: Апельсин, Магнит Морковь Свежая, Яблоко Зеленое, Красный Октябрь Какао Порошок, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. more...
|
|