Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 55.69g | Prot: 65.51g | Carbs: 120.38g.
Breakfast: Шампиньоны Жареные, Fuzetea Чёрный Чай Лесные Ягоды, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Lunch: Натуральное Хозяйство Блинчики с Фаршем Грибным с Луком, Семейные Традиции Биточек Куриный Паровой с Цветной Капустой. Dinner: Мясновъ Салат Нисуаз, Billa Яблоко Гренни Смит . Snacks/Other: Кухмастер Печенье Американо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A.karmishina's Weight History
|