Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 87.34g | Prot: 55.15g | Carbs: 181.81g.
Breakfast: Финик, Greenfield Чай Чёрный, ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, Блины на Молоке. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Greenfield Чай Чёрный, Блины на Молоке, Bonape Чиабатта Классическая, Horeca Select Миндаль Жареный. Dinner: De Cecco Оливковое Масло, Метро Тортилья, Movenpick Мороженое Пломбир с Кленовым Сиропом, Horeca Select Сыр Гауда , Приготовленный Лук, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|