Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
57 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 24.92g | Prot: 74.50g | Carbs: 184.07g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Каша Овсяная, Клубника. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Кабачок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яблоко. Snacks/Other: Агрокомплекс Мацони 4%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Волшебное Дерево Кисель Быстрого Приготовления , Красное Яблоко, Грейпфрут (Розовый и Красный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chebonenochka's Weight History
|