Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
82.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 125.53g | Carbs: 59.79g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мой Кофе, Чай с Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Курица Гриль. Dinner: Prime Kraft Multi Protein, Пятерочка Курица Гриль, Балтийский берег Салат из Морской Капусты Находка . Snacks/Other: Мой Кофе, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadyangel87's Weight History
|