Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
113 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 67.73g | Prot: 87.57g | Carbs: 165.86g.
Breakfast: Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком. Lunch: Картошка Печеная, Нут (Вареный), Куриные Голени с Кожей, Лаваш Армянский, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлеб Черный, Сметана , Куриный Суп. Snacks/Other: Морковь, Кофе с Молоком, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Кофе с Молоком, Natur Foods Грецкий Орех. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra al37's Weight History
|