Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
113.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 35.06g | Prot: 58.70g | Carbs: 127.92g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Грибы, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Очаковский Квас, Штолле Пирог с Семгой, Яблоки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Narisabelka's Weight History
|