0,500kg de perdu avant le dîner.
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64.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1348 kcal
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Fat: 47.55g | Prot: 75.36g | Carbs: 126.23g.
Breakfast: Café, Pure Via Stevia , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Banane, Cornichon Concombre Aigre, Laitue, Herta Tendre Noix à L’Étouffée , Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Bridelight Beurre 15%, Président Croque Emmental, Tomates, Oeuf Dur, Pain. Dinner: Yoplait Fromage Blanc Calin, Jean Rozé Saucisses Fumées au Bois de Hêtre , Charal Steak Haché 15%, Paysan Breton La Poêlée Aux 5 Légumes. Snacks/Other: Leffe Blonde. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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dallancon's Weight History
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