|
перекус за 1.5 часа до спорта
|
1336 kcal
|
Fat: 31.77g | Prot: 55.34g | Carbs: 209.02g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Молоко Рисовое, Мёд, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Кокосовая Стружка, ВкусВилл Сыр Фасованный Твёрдый Сбринц, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Nordic Овсяные Хлопья, Ватрушки. Dinner: ВкусВилл Авокадо Хаас, De Cecco Оливковое Масло, ВкусВилл Капуста Квашенная, Винегрет, ВкусВилл Рис Басмати Экстрадлинный, Monini Бальзамический Соус, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Кофе, ВкусВилл Молоко Рисовое, Печеное Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matika84's Weight History
|