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1434 kcal
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Fat: 30.04g | Prot: 127.55g | Carbs: 169.09g.
Breakfast: 양배추즙, 삶은계란, 삶은 계란흰자, 케일, 코스트코 아보카도 오일, 계피, 냉동 블루베리, 양상추, 매일 바이오 플레인 요거트 (150g), 사과. Lunch: 아임웰 무청시래기 표고버섯 솥밥 & 매콤 닭가슴살 스테이크, CJ 몸에좋은 유산균 생나또, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 코스트코 아보카도 오일, 코스트코 발사믹 글레이즈, 양상추. Dinner: 케일, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Snacks/Other: 바나나, 임팩트웨이 민트초코, 새싹보리차. more...
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