Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
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93.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1885 kcal
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Fat: 77.93g | Prot: 77.74g | Carbs: 228.24g.
Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Queijo Minas Frescal, Abacate. Lunch: Chicória, Doce de Batata Doce, Carne de Porco, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Doce de Batata Doce, Carne de Porco, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Chicória. Snacks/Other: Special Wafer Limão, Café com Açúcar, Queijo Minas Frescal, Banana Nanica, Suspiro, Ponkan, Mussarela, Presunto, Pão de Forma (25g), Café com Leite e Açúcar, Caqui, Café com Leite e Açúcar. more...
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steady weight
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