Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
81.9 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2479 kcal
|
Fat: 77.67g | Prot: 85.38g | Carbs: 366.61g.
Lunch: Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Кетчуп, Три Медведя Пельмени Фирменные, Своя Линия Закуска с Ветчиной и Сыром, Pepsi Pepsi Mango, Lactima Gouda. Dinner: Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Рис Вареный, Sandora Mirinda , Чай, Lactima Сыр Тостовый, Кисло-Сладкая Курица или Индейка. Snacks/Other: Яблоко, Банан, Кофе, Ичня Сгущенное Молоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|