|
На просторах ютуба нашла классную кардио-тренировку в стиле латинских танцев (30-Minute Cardio Latin Dance Workout). Очень заряжает и поднимает настроение.С меня 7 потов сошло, хотя я в этом плане человек закаленный 😅для разнообразия самое то 🤗и потренировалась и потанцевала😁
|
1164 kcal
|
Fat: 68.17g | Prot: 70.03g | Carbs: 60.29g.
Breakfast: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Банан, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Мясничий Филе Бедра Куриного, Сыр Голландский, Ачим Соевый Соус, Кабачок. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nefedovakatrin's Weight History
|