spiritbaby86's Journal, 12 May 20

Ура теперь можно и посидеть, попивая самое вкусное🥰🥰🥰☺️☺️😋😋😋😋латте. Боже как же я скучала

View Diet Calendar, 12 May 2020:
1577 kcal Fat: 67.59g | Prot: 123.69g | Carbs: 130.66g.   Breakfast: Семга Слабосоленая, Домашняя Еда Йогурт, Авокадо, Овсяные Блинчики, Organic Milk Брынза, Домашняя Еда Яблочные Оладьи. Lunch: Курица Вареная, Домашняя Еда Кетчуп, Домашняя Еда Запеканка Кабачковая с Грудкой и Грибами, Домашняя Еда Суп Куриный с Вермишелью и Овощами, Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Фанни Сырок Детский. Snacks/Other: Мама Итальяно Латте, Домашняя Еда Мармелад из Абрикосов, Novus Печенье Американер Шоколадное. more...
470 kcal Exercise: Ходьба - 20 minutes, Силовая йога - 35 minutes, Силовая - 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 35 minutes. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
О, як вас розумію..Обожнюю латте! 
13 May 20 by member: rusjavovk35
Сколько в вашем Латте калорий? 😊 Я тоже недавно выпила большой латте без сахара, а потом посмотрела каллораж и была крайне удивлена) 
13 May 20 by member: karolinakamael
@Karolinakamael. Ну если учесть что латте это просто молоко которое взбивают и чистое кофе, то на чашку среднюю как я пью то примерно 118—135 ккал. Зависимость от молоко которое берут. Но как правило это 2,5 % и значит это 118 ккал. Дома у меня молоко меньшей жирности и выходит ещё меньше ккал. А не пью с сиропами и без сахара. Мне хватает сладости от молоко . А сиропы просто не любою, иногда добавляю корицу или мускатный орех. 
13 May 20 by member: spiritbaby86

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


spiritbaby86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.