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채소 듬뿍 어묵탕과 계란 후라이
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780 kcal
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Fat: 22.69g | Prot: 36.04g | Carbs: 111.87g.
Breakfast: 당근 주스. Lunch: 포스트 건강한 칠곡, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴. Dinner: 어묵탕, 양배추, 오이 (껍질제거), 현미잡곡밥, 계란후라이. Snacks/Other: 녹차, 초콜릿 크로와상, 아이스라떼. more...
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1398 kcal
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Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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