Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 46.50g | Prot: 54.53g | Carbs: 127.35g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Изюм (без Косточек), Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Домик в деревне Сливки 10%, Чернослив, Курага, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Свинина Запеченая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сельдерей, Редис, Морковь, Monini Масло Виноградное Рафинированное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Marti's Weight History
|