pakiuh's Journal, 14 Jul 13

Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2013
85 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 14 July 2013:
1855 kcal Fat: 73.74g | Prot: 130.41g | Carbs: 200.97g.   Breakfast: Jamón Serrano, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Guindas Rojas Ácidas, Ciruela, Melocotones, Kiwi, Hacendado Leche Desnatada, Salvado de Avena. Lunch: Calabacín, Puerros, Hacendado Filete de Panga, Setas, Champiñones, Berenjena, Pimientos Verdes, Nueces, Aceite de Oliva, Cebollas, Tomates, Rábanos, Lechuga. Dinner: Vino Tinto de Mesa, Nueces, Aceite de Oliva, Cebollas, Tomates, Rábanos, Lechuga, Pechuga de Pollo, Puerros, Setas, Champiñones, Calabacín, Berenjena, Pimientos Verdes. Snacks/Other: Hacendado Mejillones en Escabeche. more...

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