|
1499 kcal
|
Fat: 60.48g | Prot: 92.21g | Carbs: 150.55g.
Breakfast: Мёд, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Банан, Брынза, Урбеч Урбеч из Семян Конопли, Хлеб с Отрубями, Имбирный Чай, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Гарнец Кукурузная Манка. Lunch: Апельсин, Апельсин, Имбирный Чай, Мёд, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Брынза, Белая Дача Салат Весенний Микс, Красные Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Unagrande Моцарелла для Пиццы, Брынза, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Клубника, Петрушка, Красные Помидоры, Хлеб из Закваски, Чеснок. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
|
1821 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viki93vi's Weight History
|