Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
62 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 72.45g | Prot: 62.67g | Carbs: 132.17g.
Breakfast: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Шашлык из Свинины, Пирог с Капустой, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили и Наполнителем "Клубника". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akhtariyevao's Weight History
|