papatyagul's Journal, 10 May 20

Sahur kahvaltısı 😀

View Diet Calendar, 10 May 2020:
1326 kcal Fat: 59.63g | Prot: 78.95g | Carbs: 133.15g.   Breakfast: Ayçiçek Yağı (Sole), Salatalık, CP Yumurta A Sınıfı, Kabaklı Mısır Unlu Tuzlu Kek-g, Ev Yapımı Yoğurt, Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri. Lunch: Sirke, Domatesler, Kırmızı Lahana, Marul, Limon Suyu, Maydanoz, Kabaklı Mısır Unlu Tuzlu Kek-g. Dinner: Nevbağ Keçiboynuzu Özü, Hun Tahin, Ev Yapımı Yoğurt, Kahve Dünyası Sade Türk Kahvesi ( Şekersiz), Nohutlu Sebze Yemeği-g. more...
137 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun 🤗 
10 May 20 by member: edihw
Teşekkür ederim 😊  
10 May 20 by member: papatyagul

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


papatyagul's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.