anaanita1's Journal, 10 May 20

Supersandwich 🥪, bol de yogur con sandía y dátiles. Café ☕️ americano

View Diet Calendar, 10 May 2020:
1249 kcal Fat: 44.36g | Prot: 81.63g | Carbs: 138.03g.   Breakfast: Hacendado Mejillones en Escabeche, Café, Hacendado Choped de Pavo, Sandía, Hacendado Queso Cheddar Tierno, Semillas Secas de Chía, Cogollos, Hacendado Yogur Cremoso 0% Frutas del Bosque, Hummus, Pepino, Aguacate, Tomates, DIA Edulcorante Líquido, Carrefour Pan de Molde Integral, Sal. Lunch: Hacendado Queso Gouda Tierno, Zanahoria Cocida, Berenjena Cocida, Hacendado Tomate Triturado, Pimientos Verdes, Cebollas, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino. Dinner: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Huevo Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Other: Plátano, Pistachos. more...
1486 kcal Exercise: Bici 10k - 30 minutes, Paseo - 51 minutes, Resting - 13 hours and 39 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

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