Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
80.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 30.22g | Prot: 70.44g | Carbs: 142.12g.
Breakfast: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. Lunch: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Лук, Зеленый Листовой Салат, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Рамоз Сметана 15%, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Dinner: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Клубника, Банан, Магнит Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария071195's Weight History
|