edakuruu's Journal, 10 May 20

Öncelikle herkese günaydın🌻biz babaannemize gidiyoruz🙋‍♀️ fs ailesindeki bütün annelerin anneler gününü kutluyorum💐💐💜 (keşke oğlumda rahat dursaydı foto çekilirken🤣🙈)

View Diet Calendar, 10 May 2020:
851 kcal Fat: 42.87g | Prot: 50.37g | Carbs: 69.36g.   Breakfast: İçim Süzme Peynir, Bağdat Pul Biber, Salatalık (Soyulmuş), Tatlı Kırmızı Biber, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Kızarmış Kepekli Ekmek, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). Snacks/Other: Armut, Sütlü Kahve, Eti Form Kırmızı Meyveli Kakaolu Bisküvi, Sütlü Kahve. more...
1607 kcal Exercise: RPM - 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

119 Supporters    Support   

21 to 40 of 146
Comments 
Nereye gideceksiniz kızz 😎 
10 May 20 by member: brktrkmn
Burak gene mi haklı çıktın sen 🤭 ay çok uzun sürüyormuş çileğim saç kurutman zor ya 
10 May 20 by member: edakuruu
Eve tabiki🤣 
10 May 20 by member: edakuruu
Malesef yine haklı çıktım canım yaaa 🤩🤩 
10 May 20 by member: brktrkmn
Herifle film mi izleyeceksiniz yoksa mısırda patlat kız 😂😂 
10 May 20 by member: brktrkmn
Hahah tabi kesin film izlerim🤣 kızı uyutup yemek yapacam canım nerde oturup film izlemek🤣 
10 May 20 by member: edakuruu
Ne var menüde 😉 
10 May 20 by member: brktrkmn
Valla bezelye yapacam akşamada mangal var gene🤣 
10 May 20 by member: edakuruu
Ben sahurda muz yedim yattım , artık öpün sonrası çerez felann yemicem kalori doldurmak için kalsın kalori açığı 😊🍓🍓 
10 May 20 by member: çileekkk
Bencede kalsın canım aç hissetmiyorsan yeme 
10 May 20 by member: edakuruu
Ohhh afiyet olsun 😋😋 
10 May 20 by member: brktrkmn
İşte bir öğün yiyorum oruçluyken oda en fazla 650 kalori oluyor sahurda bi muz 100 de o 600-700 kalıride kalıyor çok düşük diyorlar sonra çok kilo alırsın diyorlar ama bikaç gün böyle deneyeceğim bakalım 😊🍓 
10 May 20 by member: çileekkk
Burak sen neyapıcaksın 😊🍓 
10 May 20 by member: çileekkk
Bi dene bakalım belki farkı olur 
10 May 20 by member: edakuruu
Sağol buroo seizin menüde ne var 
10 May 20 by member: edakuruu
Bende standart sayılır yapabildiğim bir kaç şey var zaten 😉 et tavuk balık 😋  
10 May 20 by member: brktrkmn
İyi hadi bakalım akşam resmini atmayı unutma🤣 
10 May 20 by member: edakuruu
Ben yumurtalı ıspanak , tavuk göğsünden sote protein olsun diye bunları seçtim 😊🍓🍓cnm istedikleri değil tabi 😊😊 
10 May 20 by member: çileekkk
Benim buara ıslak kek istiyor canım ne yapacam bilmiyorum fit browni tarifi bakayım dedim malzememde yok🤣 
10 May 20 by member: edakuruu
Fit yapacağına orjinal yap yarım dilim ye ✌️ 
10 May 20 by member: brktrkmn

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


edakuruu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.