saychals69's Journal, 10 May 20

간식
참외1개 소금넣은 토마토쥬스
167칼로리

View Diet Calendar, 10 May 2020:
2368 kcal Fat: 86.83g | Prot: 85.30g | Carbs: 320.06g.   Breakfast:  김치,  잡곡밥,  쇠고기 미역국. Lunch: 서울우유 서울우유, 켈로그사 아몬드 푸레이크. Dinner: 사조 사조참치 살코기,  삶은 계란,  잡곡밥,  배추김치, 사조 사조참치 살코기,  파프리카,  토마토. Snacks/Other: 소떡소떡, 해태 아이비 (23g), 크라운 쿠크다스 비엔나커피, 해태 아이비 (23g),  참외,  토마토. more...
2161 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 4 hours and 50 minutes, Resting - 12 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

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Comments 
소금 넣으면 더 괜찮나용??? 
10 May 20 by member: ujjoo
소금넣으면 토마토맛이 더 살아나요ㅎㅎ 짭짤한게 토마토랑 잘어울리는맛! 한꼬집넣어보셔요 
10 May 20 by member: saychals69

     
 

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