RenPalmer's Journal, 09 May 20

9 мая
Цель - 1300 ккал
Съедено - 1381 ккал:
Завтрак - 508
Ужин - 632
+ контик
Изменения веса -100 (61.6)

---

1380 kcal

Fat: 68.40g | Prot: 64.95g | Carbs: 128.24g.   Breakfast: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Нескафе Капучино, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Мёд, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Doppel Herz Омега-3, Магнит Банан. Lunch: Магнит Слива, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Киви, Грецкие Орехи, Магнит Банан. Dinner: Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком, Mission Deli Тортилья, Азбука Сыра Сыр Витязь 40%. more...