Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 49.09g | Prot: 43.77g | Carbs: 108.37g.
Breakfast: Чай с Молоком, Хлебец, Овсяная Каша на Молоке, Хохланд Творожный Сыр, Чернослив. Lunch: Гречка Отварная, Хлебец, Куриная Грудка в Кефире, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Осетинские Пироги Пирог с Творогом и Зеленью, Веселый Молочник Снежок Сладкий 2,5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
happy_panda-20's Weight History
|