Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 110.66g | Carbs: 107.94g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Агро-Альянс Пшеничная Каша, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Denmax Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Горчица, Куриная Грудка Отварная, Карлов Двор Сыр Пармезан , Авокадо Авокадо. Dinner: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Oetker Какао-Порошок, Божья Коровка Творог 5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Грин Рэй Томатная Паста Ящик Астраханских Помидоров, Куриная Грудка Отварная, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Каравай Лаваш. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Шепель's Weight History
|