FiiiLur's Journal, 08 May 20

Stekt grönkålsomelett! Superenkelt, gott och nyttigt!!!😉

View Diet Calendar, 08 May 2020:
1083 kcal Fat: 53.52g | Prot: 53.28g | Carbs: 97.56g.   Breakfast: Coop Blåbär, Banana, Almond Milk, Coffee, AXA Havregrynsgröt. Lunch: Fried Egg, Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking). Dinner: Kraft Havarti Cheese Ost, Wasa Delikatess Knäckebröd, Kraft Havarti Cheese Ost, Cooked Eggplant, Coop Kallrökt Lax. Snacks/Other: Banana, Coop Blåbär, Livsmedelsverket Morot. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
kan du skriva recept tack det ser jätte gott 
10 May 20 by member: Suzan87
Jag steker grönkål i lite smör en liten stund, sen lägger jag i två ägg i stekpannan någon minut - voilà så har man en omelett! Tar 5 minuter Max 😄 Sen saltar jag o pepprar, eventuellt sciracha sås på om man vill. Jag äter detta jämt nu, så lätt, gott o nyttigt 😂 
11 May 20 by member: FiiiLur
tack 😋😋 
11 May 20 by member: Suzan87
vet du jag o du har samma mål 🤩 
11 May 20 by member: Suzan87
Haha ja vad kul!! Du är ett kilo före mig 😉 
11 May 20 by member: FiiiLur

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


FiiiLur's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.