Овсяновблин на завтрак) делитесь своими рецептами , у меня получился суховатый , по классическому рецепту
|
1938 kcal
|
Fat: 57.11g | Prot: 85.01g | Carbs: 247.63g.
Breakfast: Обычное Пиво, Финик, Добрянка Печенье Фитнес с Изюмом, Ясно Солнышко Хлопья 5 Злаков, Помидоры, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Кофе с Молоком, Лента Сыр Басни О Сыре, Павловская Курочка Ветчина Борисовская , Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Говяжий Бульон, Говядина Постная, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Dinner: Финик. Snacks/Other: Редис, Помидоры, Рис Отварной, Говядина с Овощами. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyakot1's Weight History
|