|
На завтрак☀ кекс🍮 в микроволновке с мягким творогом и цукатами🍍☕
|
1882 kcal
|
Fat: 52.20g | Prot: 126.03g | Carbs: 109.20g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Сормовский Хлеб Лукум Нижегородский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Ашан Цукаты, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Яйцо Куриное. Lunch: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Магнит Авокадо, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка с Шампиньонами, Олейна Масло Растительное , Макфа Гречневые Макароны. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Snacks/Other: Волга Айс Сорбет Манго-Маракуйя, William Lawson's Виски. more...
|
|
 Comments
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
08 May 20 by member: sashulya90
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина050194's Weight History
|