Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
53 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 61.70g | Carbs: 194.85g.
Breakfast: Elza Горячий Шоколад, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Виктория Рулет с Лимоном (Открытый), Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. Lunch: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Томатами, Макфа Макароны Отварные, Kinder Joy, Петелинка Шашлык из Грудки. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Петелинка Шашлык из Грудки, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Liebendorf Сыр Маасдам, Картофелем Фри (Большие Дольки, Жареные, Замороженные), Redd's Пиво, Пятерочка Груша Сезонная, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Snacks/Other: Любятово Подушечки Шоколадные, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, ISKA Лимон Протертый с Сахаром , 7UP Lemon Lemon, Mars Мороженое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
starlunik's Weight History
|