Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2396 kcal
|
Fat: 78.29g | Prot: 132.05g | Carbs: 295.95g.
Breakfast: Milka Czekolada Mleczna, Banan, Casa Tarradellas Fuet Extra, Ser Gouda, Rama Margaryna, Chleb Biały. Lunch: KFD WPI 90 , Mleko z 2% Tłuszczu, Banan, Bonitki Herbatniki Maślane, Oliwa z Oliwek, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Łowicz Sos Spaghetti, Pastani Makaron Spaghetti. Dinner: Nestlé Chocapic, Płatki Owsiane, Vitanella Owsianka Proteinowa z Czekoladą , Sokołów Szynka Wiejska. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|