Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 38.25g | Prot: 93.61g | Carbs: 124.63g.
Breakfast: Помидоры, Магнит Грейпфрут , Вареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Лук, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Грейпфрут . Dinner: Макфа Гречка на Воде, Кабачок Гриль. Snacks/Other: 365 Дней Печенье Овсяное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alla.rielt's Weight History
|