Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 50.07g | Prot: 87.61g | Carbs: 143.89g.
Breakfast: Овсяноблин с творогом и мёдом. Lunch: Гречка с куриными оладьями, Морковь по-Корейски. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье с Ароматным Миндалем, Пятерочка Яблоко Сезонное , Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриное Филе, Салат Овощной. Snacks/Other: Активия Йогурт Натуральный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Красава Творог 9%, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinamark13's Weight History
|