|
1273 kcal
|
Fat: 17.80g | Prot: 95.60g | Carbs: 187.35g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Globus Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Рыба Отварная, Рыбный Суп, Хлеб Цельнозерновой, Приготовленная Морковь, Куриное Филе. Snacks/Other: Зефир, Яблоко Зеленое, Зефир, Кофе с Молоком. more...
|
|
Comments
Рецепт:- 1 банан
- 4 ст.л овсянки
- 1 яйцо
Всё перемешиваем и получаются вот такие вкусные блинчики) приятного аппетита))
07 May 20 by member: lika2326426
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lika2326426's Weight History
|