|
|
1503 kcal
|
Fat: 71.97g | Prot: 121.36g | Carbs: 93.13g.
Breakfast: Yaro Твикс, Quest Nutrition Протеиновый Батончик , Филе Индейки, Сильпо Котлета Рыбная, Сильпо Паровая Котлета из Индейки . Lunch: Том Арахісова Паста З Чорним Шоколадом Та Вишнею, Kupiec Хлібці Кукурудзяні Slim, Безе. Dinner: Льняное Масло, Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи, Филе Индейки. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, METRO Chef Гречка, Хомка Семечки Очищенные, Тыквенные Семечки, Monini Оливковое Масло , Зеленый Листовой Салат. more...
|
|
 Comments
08 May 20 by member: svetagrm1
|
08 May 20 by member: Learamuss
|
Теперь точно приготовлю))))
07 Jun 20 by member: Светлана Трофимова
|
11 Jun 20 by member: Dasham666
|
В сотейник брокколи, чуть кабачка- сварили, слили чуть воды; соль, травки по вкусу и вжик вжик блендером. Украсить горошком, маслом 😘
13 Jun 20 by member: velvet85
|
13 Jun 20 by member: Dasham666
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
velvet85's Weight History
|