Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
88.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 32.68g | Prot: 77.55g | Carbs: 91.96g.
Breakfast: Green Wise Растительные Стрипсы Вместо Говядины, Красная Фасоль (Консервированная), Щедрые Хлебец Ржаной, Высший Вкус Колбаса со Вкусом Ветчины, Casa Kubana Тофу Паштет по-Испански, Pure Protein Соевый Протеин, Лента Шпинат Быстрозамороженный, Помидоры, Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Окей Манго, Клубника, Витапром Льняная Каша "Эльфа", не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Royal Forest Хлорелла . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladalva•'s Weight History
|