Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
49.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
667 kcal
|
Fat: 26.56g | Prot: 13.99g | Carbs: 92.25g.
Breakfast: Милка Шоколад Молочный с Шоколадной и Молочной Начинками и Печеньем, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Подкопченная, Молочная Речка Молоко для Капучино 3,5%. Lunch: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Санта Бремор Икра Подкопченная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), SPAR Банан, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лимон. Snacks/Other: Fruit-Tella Мармелад с Начинкой, Милка Шоколад Молочный с Шоколадной и Молочной Начинками и Печеньем, Фрутелла Мармелад с Начинкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pepkinadi's Weight History
|