Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 47.32g | Prot: 71.89g | Carbs: 113.89g.
Breakfast: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой, Зеленый Чай, Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Lunch: Лук, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зеленый Листовой Салат, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Яблоко Зеленое, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный. Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Магнит Апельсин, Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария071195's Weight History
|