|
Ужин 159кал
|
1284 kcal
|
Fat: 45.10g | Prot: 81.90g | Carbs: 142.78g.
Breakfast: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Оладьи из тыквы. Lunch: Овсяная Крупа, Болгарский Перец, Дивинка Лапша Цельнозерновая Ржано-Пшеничная, Сыр Российский, Куриное Филе, Говядина. Dinner: Семена Льна, Сельдерей, Петрушка, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Укроп, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Семена Льна, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Морковь Свежая, Свеклы, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Bonfesto Рикотта Лайт, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Свет11111's Weight History
|