|
Вика сказала,что дойдет сегодня до тренажера? Вика-сделала! Очень тяжело. Ручки очень слабенькие. Ноги уже ходят по 16км в день. И здесь наработаю. И еще сегодня ровно 3 месяца в программе ФС! У меня замер. ОТ и ОБ -10 см, ОГ и ОН -8 см, ОР -2 см. Работаю!
|
1196 kcal
|
Fat: 43.18g | Prot: 109.72g | Carbs: 94.73g.
Breakfast: Сахар, Черная Смородина, Клубника, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Активия Йогурт Термостатный, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Морской Коктейль, Простоквашино Сметана 10%, Растительное Масло, Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи. Dinner: Яйцо (Целое), Monini Бальзамический Соус, Укроп, Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Сахар, Черная Смородина, Летний День Молоко 3,2%, Чай. more...
|
|
 Comments
вот как легко эти самые ручки печеньки и пироженки в рот складывали))
06 May 20 by member: громовавиктория
|
Всё обязательно получится идите к своей цели.
06 May 20 by member: agodkamalinka03669
|
agodkamalinka03669 Спасибо, спасибо, спасибо! Не все с места сдвинуть смогла сегодня. Вечером мужа буду просить чуточку помочь.
06 May 20 by member: громовавиктория
|
xudeemvmest сколько можно с рекламой?
06 May 20 by member: громовавиктория
|
Вы ходите по 6 часов в день!!! Жесть ...
06 May 20 by member: Almih
|
Где написано про 6 часов в день ,16 км это 2,3 часа.
06 May 20 by member: ms_malll
|
Almih почему 6часов? если даже скорость 5 км час, то 3 часа. Хожу в два приема. Утром и вечерлм с собакой.
06 May 20 by member: громовавиктория
|
Работаю, ребята, работаю. Подключила пресс.
09 May 20 by member: громовавиктория
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
громовавиктория's Weight History
|