Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 29.97g | Prot: 100.00g | Carbs: 63.69g.
Breakfast: Haas Ванилин, Простоквашино Творог 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Куриное Филе, Шампиньоны. Dinner: Spainolli Оливки Черные без Косточек, Помидоры, Вареное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИнесаМроб's Weight History
|