Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
895 kcal
|
Fat: 24.75g | Prot: 66.25g | Carbs: 106.64g.
Breakfast: Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Global Village Кукуруза Сахарная, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые, Красное Яблоко, Куриная Грудка Вареная, Гречка Вареная. Dinner: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Мандарины, Красное Яблоко, Красная Цена Вишня Замороженная, Красная Цена Клубника Замороженная, Яйцо Куриное, Творог 5%. more...
|
|
1354 kcal
|
Exercise:
Yoga - 40 minutes, Cardio - 5 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 15 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Арианааааааа's Weight History
|