Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
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74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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922 kcal
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Fat: 30.35g | Prot: 53.55g | Carbs: 113.23g.
Breakfast: 후디스 케어3, 아메리카노, 바나나. Lunch: 아메리카노, 코카콜라 콜라 제로, 서브웨이 서브웨이 클럽. Dinner: 코카콜라 콜라 제로, GS25 감동란, 오리온 닥터유 단백질바. Snacks/Other: 코카콜라 씨그램 라임. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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