Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 73.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2500 kcal
|
Fat: 108.59g | Prot: 157.87g | Carbs: 227.25g.
Breakfast: Красное Яблоко, Джинн Семечки, Яйцо, Сыр, Макароны, Белый Хлеб, Шоколадное Мороженое, Куриные Бедрышки (Запеченные). Lunch: Салат из Крабовых Палочек, Макароны, Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сахар, Творог 5%, President Сметана 25%. Dinner: Творог 5%, Мёд, Банан, Изюм, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladislavsclass's Weight History
|