|
Ужин 🥘
|
997 kcal
|
Fat: 40.64g | Prot: 64.72g | Carbs: 90.82g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Заварной, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия. Lunch: Суп с Фрикадельками, Глобус Филе Куриное в Сухарях , Дядя Ваня Икра Кабачковая, Лента Багет Французский. Dinner: Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Snacks/Other: Красный Октябрь Какао Порошок, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Фруто Няня Фруктовое Пюре. more...
|
|
 Comments
Здравствуйте. Как готовили котлетки?
05 May 20 by member: Lyalya_mechta
|
Здравствуйте Lyalya_mechta, это куриные оладушки) рецепт: фарш (любой, у меня из куриной грудки) - 400гр
Сметана 15% - 160 гр
Яйца - 3 шт
Репчатый лук - 1 шт
Мука рисовая - 60-70гр
Зелень
Соль/специи по вкусу
КБЖУ на 100 гр ~ 224,1/12,2/15,3/8,0
06 May 20 by member: Yulya Zhivaeva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulya Zhivaeva's Weight History
|